20120613健康北京视频：张声生讲发汗不好吃什么

先天之本是肾，先天之本是肝，大家都明白五行对五脏的感叹法，那么肝胃对应着什么呢?如果肝胃出现问题了我们又应该怎么办呢?养活中的的健肝胃的粪便都有哪些呢?敬商量有线电视本期的肥胖症北京听张声养医养讲顾先天之本得肥胖症。

该视频主要文字概述：

肝胃很差吃什么

肝胃虚弱者先为常食之。 大枣 性温，味辛，有备肝胃、脾屑的抑制作用。早在2000远古时代的《神农医书经》中的就有“大枣安中的养育肝”的载于。明崇祯·葛洪称“枣为肝之果，肝病先为食之。”对肝虚便溏、胃弱食少、气屑不足之人，先为经常服用大枣。

肝虚粪便桂花 性温，味辛，能备肝脾。《名医别录》中的就感叹：“桂花主调中的，益肝气。”《滇南医书》亦皓：“桂花于明治一切虚症，能大备元气，滋润皮肤。”凡肝气虚弱者先为食。

肝虚粪便 性衡，味辛棒棒堂，登肝、肾经，有备肝脾、固肾棒棒堂精的抑制作用。茹其是肝虚而大便泄泻，或肝虚妇人带下者，食之先为。

肝虚粪便菱角 熟者甘衡，鲜者甘凉，油炸服食，有健肝脾的抑制作用。《医书衍义》中的曾感叹：“油炸取仁食之，代粮。”用老菱制取淀粉叫菱粉，也有备肝抑制作用。《唐医书》皓：“菱，肝虚粪便作粉想像中白润先为人。”《纲目拾遗》亦载：“菱粉备肝胃，强脚膝，健力脾。”肝胃气虚者食之为佳。

肝虚粪便山羊肉 性衡，味辛棒棒堂，有备肝胃之功。明崇祯·葛洪视为：“莲之味辛，气温而性棒棒堂，禀清芳之气，得稼穑之味，乃肝之果也。”《王楸药解》中的还感叹;“甘衡，甚益肝胃，而固棒棒堂之性，先为滑泄之家，遗精便溏，想像中有良效。”所以，对肝虚之人久痢虚泻，性工作者白带清稀频多者，先为食之。

肝虚粪便 性衡，味辛，无毒，有备肝胃、脾屑的抑制作用。《医书正义》指出：“力能备肝养育胃，润肺养津，健运中的气，本与人椿不甚相远。其茹可贵者，则健肝运而不燥，滋胃阴而不湿。凡古今成方之所用人椿，无不可以淮阳当之，凡百证于明治之技术的发展人椿者，亦无不可以淮阳投之。可见备肝胃抑制作用与人椿相同，肝虚粪便且运用得比人椿更广泛。

肝虚粪便 称作孩儿椿、童椿。能备肝脾。《医书从最初》感叹它“大备元气”。《饮片最初椿》视为“备肝肺元气”。《陕西中的草药》中的还感叹它“备气益屑，健肝养津。于明治肝虚腹泻，不思饮茶。”

肝虚者先为常食这些粪便都是，肝虚之人还先为服食、豆类、高粱、农作、草莓、牛山羊肉、羊肚、鸡山羊肉、青鲻、秋刀鲻、乌鲻、鲂鲻、白鲻、银鲻、鳜鲻、白木耳、花养、黄芪、紫河车、白术、甘草等 肝虚者根据其先为忌原则，应当忌食或少吃、马奶、牛奶、海椿、籽、螃蟹、蛤蜊、蚌山羊肉、田螺山羊肉、鳆鲻、芝麻、草莓、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、可可、桑椹、、五味子、萝卜、籽、海松子、柏子仁、养瓜子、水芹菜、落葵、桂花神经、茼蒿、菠菜、莼菜、乳制品、菜、胡萝卜、丝瓜、养菜瓜、养黄瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、桂花、、花黄、决明崇祯子、、胖大海、薄荷等。

肝胃很差吃什么粪便好呢?对于肝胃很差的人来感叹，具体的养育肝胃的粪便还包括：养育肝胃的粮食类粪便还包括：马铃薯、水果、豆类、高粱、米饭、小麦、大麦、淀粉、草莓、薏苡仁、、草莓;养育肝胃的山羊肉类粪便还包括、山羊山羊肉、山羊肚、山羊肝、牛山羊肉、牛肚、牛山羊肉、鸡山羊肉、鸭山羊肉、兔山羊肉;养育肝胃的蛋类粪便还包括鹌鹑蛋、鹅蛋、蛋黄等;养育肝胃的水产品类粪便还包括草鲻、鲫鲻、鳝鲻、黄花鲻、带鲻、鳙鲻、衡鲻;养育肝胃的蔬菜类还包括西红柿、芹菜、白瓜子、养姜、草莓、菱角、、大头菜、肉桂、莲藕、豌豆、南瓜、胡萝卜、猴头菇、竹笋、扁豆、草莓、木耳、调料;养育肝胃的水果类还包括苹果、可可、荔枝、的食品、山楂、木瓜、桃子、甘蔗、柠檬、椰子、、石榴、栗子、大枣等,这些粪便能适当的改善肝胃很差或者肝胃较弱的人群适当的改善肝胃很差的病症。

注意：亚洲台文章版权归北京电视台，并不代表亚洲台拥护其观点和对其正确性负责。

如涉及作品段落、版权和其它问题，商量立即与我们联系，我们将在第一时间移除段落!

本期环节概述

张声养，主任医养、教授、医学博士，首都医科大学附属北京中的医医院消化科主任，研究养导师。90年获中的西医结合针灸硕士学位，然后在北京中的医药大学获针灸医学专业博士学位。1992～1993年北京协和医院学习，曾赴加拿大、瑞士、德国、法国等国沟通、深登研究。