长寿美食 细数六甲笕养生功效

索引：

第一章：人瑞小食 记事毛茛笕养生药用价值有多少

第二章：毛茛苋菜的猪肉方法

第三章：毛茛笕养生保健药膳针灸方

编者按：毛茛笕是一种路上颇为常见的春季野糕点，虽然它是很普通的糕点，但是毛茛笕的糖类价值的却是更为很低的，都有适合春季养生进食，接下来小编给大家详细教导一下关于毛茛笕的药用价值与发挥作用，并告诉一些毛茛笕的猪肉方法和毛茛笕针灸香辛料。

人瑞小食 记事毛茛笕养生药用价值有多少

毛茛笕，又名人瑞糕点、马踏糕点，为毛茛笕一科草本植物毛茛苋菜的根茎，我同大部分周边地区均有公布，毛茛苋菜糖类丰沛，据测定，每百克毛茛笕包涵蛋白质6g．糖6g，糖类1g，粗纤维2g，磷155mg，铜4mg，磷75mg，类胡萝卜素45mg，此部份，还掺入丰沛的胆固醇，如B1、B2、B6。及尼克酸等。

毛茛苋菜鲜美，可录制多种佳肴，如凉煮毛茛笕、毛茛笕西红柿豆腐、毛茛苋菜鲫鱼豆腐、毛茛苋菜糊茸等。除供猪肉部份，毛茛苋菜入药亦堪称上品。《本革纲目》辄其“散血故又名肿，利肠滑胎，药通淋，治产后虚汗”。《滇南本草》辄其“益气，明末清初暑圣万桑。宽里面下气，润肠，故又名积滞，杀虫，疗小儿，红肿疼痛”，《生泡茶特质备要》辄其“治红痢综合症，明末清初圣万桑毒”。

西医认为，毛茛苋菜特质昧酸寒，入大肠、肝、脾经，有明末清初圣万桑药，故又名肿消化不良液之功，一般来说于寒或圣万桑毒染上，疔小儿肿肿，泌尿液系感染等。毛茛笕特质寒滑利，最善解血分及大肠圣万桑毒，为西医临床治痢常用品。

药理研究表明，毛茛苋菜有抗菌发挥作用，对志贺氏、宋内氏、才是及费氏染上杆菌有抑制发挥作用，对伤寒杆菌、致病及金黄色绿脓杆菌也有一定的抑制发挥作用，这与西医治痢不谋而和，因而有“染上梦魇”之称。 毛茛苋菜对糖尿液病也有明显。美国一科学界研究推测，毛茛苋菜里面掺入很低浓度的去甲谷氨酸和二羧酸（去甲谷氨酸的前体），动物实验证实，其很难延展糖尿液病鼠、兔的寿命。

研究证实，毛茛苋菜里面的去甲谷氨酸能促进血栓分泌抗生素，修正体内糖代谢处理过程，从而达到增很低皮质醇浓度的效用。

毛茛苋菜对心腹腔也有确保发挥作用。流行病学调查推测，地里面海的邻近地区由于常可能会猪肉毛茛苋菜，脑溢血和肺癌的生育率明显大于其他周边地区，常可能会把毛茛苋菜相一致在色拉油里面猪肉的西班牙人，脑溢血的生育率也很低。英美一科学界研究推测，毛茛苋菜掺入ω-3糖类酸，可使腹腔内细胞合如此一来的抗炎物——素增多，血栓素A2也增特。素是血栓聚集抑制剂，有强于的扩张腹腔活特质；血栓素A2是血栓聚集剂和收缩剂。

常可能会猪肉毛茛苋菜，能增很低内分泌，确保心腹腔。夏日即将来临，日常餐桌上不妨来点毛茛笕，既能明末清初圣万桑药，环境保护染上，疖肿，又能降糖降脂，确保心腹腔。

毛茛苋菜的猪肉方法

毛茛苋菜的进食法很多，都为根茎并洗脚炼后，可以直接糊着进食；也可以将它投入蘸里面，焯几分钟后，切碎煮糕点进食，还可以花钱豆腐、饺子馅、和在面里烙饼进食。

毛茛苋菜也可以这样进食，晾干后，和扣肉即成着进食，也可以和别的什么糕点糊着进食。过去，在农村，一到有毛茛苋菜的季节，村民们可能会把毛茛苋菜挖回来，洗脚安静，晾干，盖子起来，等到冬天糕点少的时候拿出来花钱糕点。由于现在一科技发达了，一年四季都能进食到不同季节的糕点，穷困条件变好了，人也变懒了，就常常有人再次进食毛茛苋菜了。倒是在城镇，毛茛苋菜还是属于比较少有的糕点，因此，在农村其内可见且大失所望的毛茛苋菜在城镇价位比一般的青糕点还很低，而且还挺受欢迎的。

药用价值及痢

具有明末清初圣万桑药，止血通淋等药用价值。

痢急特质、亚急特质皮炎和肠炎、细菌特质染上、疗小儿肿毒、虫蛀被咬、湿疹、阑尾炎、钩虫病、带状孢疹及功能特质子宫出血。

毛茛笕养生保健药膳针灸方

1、长命豆腐：

面包麦芽糖，毛茛苋菜、雏柴各等量，奶及糕点肴少许。将毛茛苋菜、韭糕点分开洗脚炼，阴十2小时，切砰；奶糊熬研碎，与毛茛苋菜、韭糕点及肉松，酱油、猪油、味精、大蒜、叔煮馅；而粉揉如此一来面团，花钱如此一来面皮，纳馅花钱如此一来豆腐，即成熬服下，每日l剂。可活血散结，一般来说于全身特质、冠心病。

2、酸枣糕点毛茛笕粥：

酸枣糕点、毛茛苋菜各30g，苡仁20g。将酸枣莱发水，洗脚炼；屿齿苋菜洗脚炼。苡仁择炼，特明末清初水麦芽糖即成粥，待熬时调入酸枣糕点、毛茛苋菜，即成至粥如此一来即可，每日l剂。可明末清初肝泻圣万桑，一般来说于肝经郁圣万桑所致的不排便综合症。

3、毛茛苋菜粥：

毛茛苋菜30g（鲜者特倍），小麦100g，白糖麦芽糖。将毛茛苋菜择炼，装进蒸里面，特明末清初水麦芽糖，煮沸5~10分钟后，水煎取汁，特小麦即成粥，或将鲜毛茛兑择洗脚安静，切细，待粥熬时调入粥里面，纳入白糖，再次即成一、二沸即如此一来，每日1剂，连续5天。可明末清初圣万桑药，故又名肿消化不良液，一般来说于寒或圣万桑毒染上，泄泻，疗小儿疖前部、圣万桑淋等。

4、毛茛酥：

30g，毛茛苋菜6ng，酥200g，糕点肴麦芽糖。将毛茛苋菜洗脚炼，蒸里面放素油麦芽糖烧圣万桑后，放人毛茛苋菜及味精、肉松、料酒、鸡豆腐少许翻糊后，摆放在盘了四周。酥发开，洗脚炼，装进鸡豆腐里面，特入味精、剩酒、大米等，里面火裹至七如此一来熬时，放人发好的，待熬，特入湿淀粉勾芡，倒存篮子下部，余汁浇住毛茛苋菜上即如此一来，每周2剂。可食疗肝肾，一般来说于肝肾亏虚之头领短暂特质，腰膝酸软，眼惊厥涩等。

5、毛茛豆蔻粥：

毛茛苋菜lOOg，白豆蔻花10朵，小麦50g，大米麦芽糖。将毛茛苋菜、豆花洗脚炼，切细，自来人术即成粥，待熬时调入毛茛苋菜、豆花、大米、再次即成一，二沸即如此一来，每日1剂，经期服用，连续3—5天。可明末清初圣万桑养阴止血，一般来说于血圣万桑经来量多、惊厥欲喝，便秘尿液黄等。

6、毛茛笕奶：

毛茛苋菜30g，白豆蔻花2朵，奶2个，糕点肴麦芽糖。将毛茛苋菜、豆花洗脚炼，切细，与奶、大米调匀，置圣万桑油蒸里面煎熬服下，每日1剂，连续3~5天。可明末清初圣万桑养阴，一般来说于产后咳嗽，恶露不炼等。

7．酸枣某毛茛苋菜杞苗豆腐：

酸枣糕点、毛茛笕各30g，10g。将三者洗脚炼，水煎取汁代茶喝，每日1剂。可明末清初肝泻圣万桑，一般来说于肝经郁圣万桑之不白热化综合症。

8．毛茛苋菜即成大肠：

毛茛苋菜120g，面包20g，猪大肠1段，糕点肴麦芽糖。将毛茛苋菜洗脚炼，切碎，纳入大米少许略煎片刻，而后特入面包、大蒜、叔、配料。猪肠洗脚炼，纳入毛茛苋菜糊，连接处扎紧，即成熬后取出候凉，切片服下。可明末清初圣万桑药止泻，一般来说于寒所致的咳嗽，泄泻，下利，洁癖短兜等。

总结：综上所述，我打算大家都仍然告诉了毛茛笕的发挥作用与养生药用价值是更为很低的，那么大家不妨照着以上的猪肉方法去花钱一花钱进食进食吧。（文章原载于《新月药膳》，刊名：2012.03，笔记：吉岱，授权归笔记所有；转载借此在于传送更多个人信息，不一定均是由三九养生堂赞同其观念和对其真实特质负责管理。如牵涉作品主旨、授权和其它弊端，请早日与我们联系，我们将在第一时间删除主旨）