前列腺增生食疗吃什么

食疗文化，在我国由来已久源远流长;在西方，同样也很早得到了认同，公元前5世纪，古希腊医药之父希波克拉底就曾说过：“食物是人类治病比较好的药品”。可见饮食调节，对于病症治疗所起到的重大作用。

前列腺增生食疗吃什么?

经过多年的总结和认真的归类筛选，专家将适合前列腺增生患者食用的食物，分为以下几个种类，方便广大前列腺增生患者记忆：

1.利尿类食物。如绿豆、红豆、薏米、玉米、苦瓜、冬瓜、西瓜、葡萄、石榴等具有利尿作用的食物，都较为适合前列腺增生患者食用。

须要重视的是，为了避免夜尿增加影响到睡眠的质量，此类食物，比较好日间食用，夜间或临睡前比较好不要食用。

2.番茄红素含量丰富的食物。如番茄、桃子、木瓜、芒果、木鳖果、胡萝卜等番茄红素含量丰富的食物，都较为适合前列腺增生患者食用。

龟头炎.锌元素含量丰富的食物。如核桃、葵花籽、南瓜子、开心果、巴旦木等锌元素含量丰富的食物，都较为适合前列腺增生患者食用。

4.补中益气食物。如土豆、淮山、番薯、芋头、板栗、蜂蜜等中医认为具有补中益气功效的食物，都较为适合前列腺增生患者食用。（实习编辑：小默）